Pitný režim je důležitý, ledvinám ale některé nápoje přitěžují

Fresh Light Beer Mug

O ledvinách nikdo nepřemýšlí, dokud fungují. Až při prvních potížích nebo při selhání dochází k otázkám, jak k dysfunkci tohoto životně důležitého orgánu došlo. Následná léčba je náročná včetně velmi přísné diety, která stanovuje přesně dané potraviny i doporučené nápoje. A právě nápoje mohou být viníky situace. Které druhy se nedoporučuje pít, protože mohou nevratně poškodit ledviny? Budete se divit, čemu je dobré se vyhýbat, na blacklistu je totiž i mléko! Ledviny a jejich fungování Každý ví, že ledviny odstraňují odpadní látky z těla, vylučují je filtrací přebytečnou vodou do moči, a jsou hlavním čističem těla od toxinů.

„V nákupu jsem měla nezvaného hosta. Kvůli pavoukovi radši kupuji jen mražené potraviny,“ svěřuje se Anna

2148969439

Přinesli jste si domů s nákupem něco navíc? Možná ano, jenom o tom ještě ani nevíte. Třeba takového pavouka, který se mistrně skrýval mezi nakoupenými plodinami a až u vás doma konečně vylezl. Po mé hrůzné zkušenosti se bojím chodit na nákupy pro čerstvé potraviny. Radši kupuji vše mražené, kde mám jistotu, že k něčemu podobnému nedojde. Málem jsem totiž dostala infarkt z toho, co se skrývalo v mém posledním nákupu čerstvých potravin. Chápu, že jsou kvalitní a zdravé, ale v danou chvíli mi málem přinesly smrt. Nejenom nákup, ale i něco navíc Roky mě záleželo na tom, co vlastně jím.

Odstátá voda přes noc není k pití vhodná

2148113498

Mnoho lidí má ve zvyku si před spaním položit sklenici vody vedle postele. Pití vody po ránu na lačno je zdraví prospěšné, protože zrychluje metabolismus. Lepší účinek má teplá voda než studená. Pokud si necháváte sklenici se studenou vodou přes noc u postele, měli byste zbystřit. Napít se této vody není tak zdravé, jak se zprvu může zdát. Odstátá voda je zdraví škodlivá Pití vody po ránu je velmi prospěšné pro naše tělo, zlepšuje metabolismus, hydratuje a zlepšuje náladu. Je důležité, aby voda, kterou chcete pít po ránu, nebyla studená a neobsahovala žádné nečistoty.

Čechomor, Olympic, Tři sestry…

Bernardfest (2)

…Wanastowi Vjecy, Mňága a Žďorp, Horkýže Slíže. Na tato a další jména zve letošní Bernard Fest. Jeho už 28. ročník se uskuteční o čtvrtém červnovém víkendu, tedy 21. a 22. června 2024 v Humpolci. Čím dříve se k jeho návštěvě rozhodnete, tím lépe, každý měsíc blíže k festivalu se cena vstupenek zvyšuje. „Je to malý velký festival. I přes limity prostranství Horního náměstí můžeme i tentokrát do Humpolce zvát na program složený z toho nejlepšího na české a slovenské scéně. Těšíme se, že se opět podaří vytvořit jedinečnou atmosféru, za kterou návštěvníci už tolik let rádi přicházejí,“ láká na hudební víkend hlavní pořadatel Zdeněk Mikulášek.

„Kvůli obědům z domova mám v práci nelichotivou přezdívku. Na chození do restaurace nemám,“ svěřuje se Martin

2149239001

Pracuji v kanceláři a vždy jsem měl dobré vztahy se svými kolegy. Pracovní atmosféra byla příjemná a kolektivní obědy v místní restauraci byly součástí našeho každodenního rituálu. Byli jsme dobrá parta a vždy na obědech probrali řadu zajímavých, samozřejmě neformálních témat. Právě společné obědy byly jakýmsi stmelovacím prostředkem celého našeho ryze mužského kolektivu. Avšak vše se změnilo, když jsem si začal uvědomovat, kolik peněz utrácím za obědy mimo kancelář. Rozhodl jsem se, že začnu šetřit a začal jsem nosit obědy v krabičce. Obědy, které mi připravovala manželka.

Odhlučnění domácnosti – proč a jak ho realizovat?

2148347539

Odhlučnění domácnosti je proces, který se zaměřuje na snižování hluku a zlepšení akustické pohody v interiéru. Může být realizováno několika způsoby, včetně použití speciálních stavebních materiálů a technik. Tento článek poskytuje přehled o tom, jaké materiály se používají, jaké jsou výhody odhlučnění a jaké existují možnosti izolace. Materiály používané pro odhlučnění Pro odhlučnění se používají různé materiály, které mají schopnost absorpce zvuku nebo jeho blokování. Mezi nejčastější patří: Při výběru materiálů pro odhlučnění domácnosti je důležité zvážit jak jejich efektivitu, tak i praktičnost jejich použití.

„Jsou to mé potraviny. Zaplatil jsem je, tak je mohu klidně vyhodit,“ odvětil jsem sousedce na výtku, že plýtvám

2148972879

Když je něco mého, můžu si s tím dělat, co budu chtít. Pokud jde o zeleninu, tak ji mohu klidně všechnu sníst, nebo ji vyhodit do popelnice. Sice jde o plýtvání, ale co je komu do toho, co se rozhodnu udělat se svým majetkem, který jsem si zaplatil. Včera jsem šel vyhodit odpadky a u kontejnerů jsem potkal naši sousedku, paní Dvořákovou. Je to typ člověka, který si všímá všeho a vždy má potřebu se do všeho vměšovat. Tentokrát si všimla, že vyhazuji docela dost zeleniny a hned na to reagovala. “To je ale plýtvání, vyhazovat takovou zeleninu,“ řekla.

Okolo používání mikrovlnné trouby stále koluje mnoho mýtů

Steel Microwave Is Open Kitchen

Po mnoho let se věřilo, že mají mikrovlnné trouby velmi negativní vliv na zdraví. Bohužel tomu hodně lidí věří i dnes. V minulosti to také platilo, ale od té doby se hodně změnilo. Mikrovlnné trouby dříve nebyly ani zdaleka tak kvalitní jako dnes. Vědci tento fenomén hodně zkoumali a zjistili informace, které vás zaručeně potěší. Mýtus, nebo pravda? Mikrovlnné trouby jsou škodlivé pro naše zdraví, protože vyzařují elektromagnetické vlny do místnosti, ve které se nachází. Ve chvíli, kdy ohřívají jídlo, dané suroviny také ozáří a zbaví je živin. Podle některých dokonce ruší signál Wi-Fi v okolí.